Knusperhähnchen mit Ratatouille

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Bund Salbei|1/2 Pfefferschote rot|100 Milliliter Olivenöl|2 klein Knoblauchzehe gepresst|150 Gramm grüne Oliven entsteint|1 Hähnchen ca. 1kg|100 Gramm Zwiebel|150 Gramm Paprikaschoten (bunt gemischt)| Salz|150 Gramm Auberginen|150 Gramm Zucchini|2 Rosmarin Zweig|3 Thymian Zweig|1/2 Esslöffel Zucker| Pfeffer|1 Esslöffel Tomatenmark|100 Milliliter Gemüsebrühe | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
1

1. Salbei hacken, Pfefferschote halbieren, entkernen und fein hacken. Alles mit 60 ml Olivenöl glattrühren und von dem Würzöl 2 El beiseite stellen. Restliches Würzöl mit 1 Knoblauchzehe und 100 g Oliven vermischen. Hähnchen innen und aussen salzen, mit der Oliven- Gewürz-Mischung füllen und Schenkel zusammenbinden.

3

2. Hähnchen mit einem Holzspiesschen mehrfach rundum einstechen und mit 1 El Öl bestreichen. Hähnchen in eine heisse Saftpfanne setzen.

5

Im heissen Ofen bei 220 °C auf der 2. Schiene von unten 50 Minuten braten (Gas 3-4, Umluft 35-40 Minuten bei 200 °C ). Dabei immer wieder mit dem Bratensaft begiessen.

7

3. Zwiebeln pellen und grob würfeln, Paprika vierteln, entkernen und grob würfeln. Auberginen und Zucchini putzen und grob würfeln. Rosmarin und Thymian fein hacken.

9

4. Restliches Olivenöl in einer grossen Pfanne erhitzen, Paprika und Zwiebeln darin 5 Minuten braten. Auberginen und Zucchini zugeben und weitere 5 Minuten braten. Mit Kräutern, 1/2 Knoblauchzehe, Zucker, Salz und Pfeffer würzen. Tomatenmark, 50 g Oliven und Brühe zugeben und 3 Min. Schmoren. Die Poularde auf dem Gemüse anrichten.

11

Nährwerte

13

Fett in g: 57

15

Kohlenhydrate in g: 11

17

kcal: 721

19

Zubereitungszeit

21

70 min

22

Zutaten

 1 Bund Salbei|1/2 Pfefferschote rot|100 Milliliter Olivenöl|2 klein Knoblauchzehe gepresst|150 Gramm grüne Oliven entsteint|1 Hähnchen ca. 1kg|100 Gramm Zwiebel|150 Gramm Paprikaschoten (bunt gemischt)| Salz|150 Gramm Auberginen|150 Gramm Zucchini|2 Rosmarin Zweig|3 Thymian Zweig|1/2 Esslöffel Zucker| Pfeffer|1 Esslöffel Tomatenmark|100 Milliliter Gemüsebrühe | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen

Zubereitung

1

1. Salbei hacken, Pfefferschote halbieren, entkernen und fein hacken. Alles mit 60 ml Olivenöl glattrühren und von dem Würzöl 2 El beiseite stellen. Restliches Würzöl mit 1 Knoblauchzehe und 100 g Oliven vermischen. Hähnchen innen und aussen salzen, mit der Oliven- Gewürz-Mischung füllen und Schenkel zusammenbinden.

3

2. Hähnchen mit einem Holzspiesschen mehrfach rundum einstechen und mit 1 El Öl bestreichen. Hähnchen in eine heisse Saftpfanne setzen.

5

Im heissen Ofen bei 220 °C auf der 2. Schiene von unten 50 Minuten braten (Gas 3-4, Umluft 35-40 Minuten bei 200 °C ). Dabei immer wieder mit dem Bratensaft begiessen.

7

3. Zwiebeln pellen und grob würfeln, Paprika vierteln, entkernen und grob würfeln. Auberginen und Zucchini putzen und grob würfeln. Rosmarin und Thymian fein hacken.

9

4. Restliches Olivenöl in einer grossen Pfanne erhitzen, Paprika und Zwiebeln darin 5 Minuten braten. Auberginen und Zucchini zugeben und weitere 5 Minuten braten. Mit Kräutern, 1/2 Knoblauchzehe, Zucker, Salz und Pfeffer würzen. Tomatenmark, 50 g Oliven und Brühe zugeben und 3 Min. Schmoren. Die Poularde auf dem Gemüse anrichten.

11

Nährwerte

13

Fett in g: 57

15

Kohlenhydrate in g: 11

17

kcal: 721

19

Zubereitungszeit

21

70 min

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Knusperhähnchen mit Ratatouille
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