Kichererbsen-Dinkel-Küchlein

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 100 Gramm Kichererbsen|500 Milliliter Wasser zum Einweichen|200 Gramm Dinkelflocken|2 Eier|100 Gramm Quark mager|100 Milliliter Milch| Salz| Pfeffer| Muskatnuss| Kreuzkümmel| Bratbutter | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Kichererbsen über Nacht einweichen, dann weichkochen. Abtropfen lassen, leicht zerdrücken. Mit Dinkelflocken, Eier, Quark und Milch mischen, mit Salz und Gewürze abschmecken und zwei bis drei Stunden ziehen lassen.

3

Bratbutter in der Bratpfanne erhitzen; aus der Kichererbsen-Masse Küchlein formen und beidseitig goldgelb braten.

5

Passt - zum Beispiel - sehr gut zu Karottengemüse.

6

Zutaten

 100 Gramm Kichererbsen|500 Milliliter Wasser zum Einweichen|200 Gramm Dinkelflocken|2 Eier|100 Gramm Quark mager|100 Milliliter Milch| Salz| Pfeffer| Muskatnuss| Kreuzkümmel| Bratbutter | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Kichererbsen über Nacht einweichen, dann weichkochen. Abtropfen lassen, leicht zerdrücken. Mit Dinkelflocken, Eier, Quark und Milch mischen, mit Salz und Gewürze abschmecken und zwei bis drei Stunden ziehen lassen.

3

Bratbutter in der Bratpfanne erhitzen; aus der Kichererbsen-Masse Küchlein formen und beidseitig goldgelb braten.

5

Passt - zum Beispiel - sehr gut zu Karottengemüse.

6
Kichererbsen-Dinkel-Küchlein
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