Hähnchenfilets in Knoblauch und Weissweinsauce

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 500 Gramm Hähnchenbrustfilet| Mehl|3 Esslöffel Olivenöl|1/2 Spanische Zwiebel|1 Tasse Weisswein|300 Milliliter Heisser Geflügelfond|4 Knoblauchzehen| Eine Prise Safran| Salz, Pfeffer, Cayenne Pf. | Ergeben eine Anzahl: 6
1

Mehl mit ein bisschen Salz und Cayenne Pfeffer vermischen. Die Filets in kleinen würfeln schneiden und im Mehl wenden.

3

Öl in der Pfanne erhitzen und darin Knoblauch und Zwiebel(geschnitten in dünnen Ringe) dünsten bis sie glasig werden. Entfernen und dann die Filetwürfel in der Pfanne braten bis auf alle Seiten braun.

5

den Knoblauch und die Zwiebel hinzufügen zusammen mit dem Wein und dem Fond. Dann den Safran und mit Pfeffer abschmecken. Zum Kochen bringen und dann zugedeckt für etwa 15 Minuten köcheln lassen.

7

Die Schärfe kann man individuell einstellen, aber es muss schon einigermassen scharf sein ( nicht nur Griechen haben eine Vorliebe für Knoblauch, wie dieses Rezept zeigt)

9

*Wein*

11

Dazu passt gut ein *Rueda* Weisswein wie der Marques de Riscal ein vollmundiger Weisswein neuer Stills, oder ein Rose wie der Marques de Murrieta Rosado (imho der beste rose Spaniens).

13

Ich hab dieses Gericht auch mit einem Griechen probiert, den

15

und voller Geschmack mit leicht nervige Säure.

17

Übersetzt und leicht modifiziert von Niko Tavridi

18

Zutaten

 500 Gramm Hähnchenbrustfilet| Mehl|3 Esslöffel Olivenöl|1/2 Spanische Zwiebel|1 Tasse Weisswein|300 Milliliter Heisser Geflügelfond|4 Knoblauchzehen| Eine Prise Safran| Salz, Pfeffer, Cayenne Pf. | Ergeben eine Anzahl: 6

Zubereitung

1

Mehl mit ein bisschen Salz und Cayenne Pfeffer vermischen. Die Filets in kleinen würfeln schneiden und im Mehl wenden.

3

Öl in der Pfanne erhitzen und darin Knoblauch und Zwiebel(geschnitten in dünnen Ringe) dünsten bis sie glasig werden. Entfernen und dann die Filetwürfel in der Pfanne braten bis auf alle Seiten braun.

5

den Knoblauch und die Zwiebel hinzufügen zusammen mit dem Wein und dem Fond. Dann den Safran und mit Pfeffer abschmecken. Zum Kochen bringen und dann zugedeckt für etwa 15 Minuten köcheln lassen.

7

Die Schärfe kann man individuell einstellen, aber es muss schon einigermassen scharf sein ( nicht nur Griechen haben eine Vorliebe für Knoblauch, wie dieses Rezept zeigt)

9

*Wein*

11

Dazu passt gut ein *Rueda* Weisswein wie der Marques de Riscal ein vollmundiger Weisswein neuer Stills, oder ein Rose wie der Marques de Murrieta Rosado (imho der beste rose Spaniens).

13

Ich hab dieses Gericht auch mit einem Griechen probiert, den

15

und voller Geschmack mit leicht nervige Säure.

17

Übersetzt und leicht modifiziert von Niko Tavridi

18
Hähnchenfilets in Knoblauch und Weissweinsauce
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