Hähnchen-Champignon-Auflauf

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 350 Gramm Reismischung mit 5 Getreide od.|250 Gramm Langkornreis|4 Hähnchenfilets a 100 g|3 Esslöffel Öl (1)| Er| Salz| Ingwer gemahlen|50 Gramm Austernpilze | Ergeben eine Anzahl: 4
1

oder Rosa Champignons 200 g Champignons 200 g Porree (Lauch) 150 g Crème fraîche 1/8 l Milch 50 g Geriebener Gouda-Käse

3

Reismischung in 1/2 Liter kochendes Salzwasser geben und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten quellen lassen. (Langkornreis ca. 20 Minuten

5

kochen).

7

Fleisch waschen, trockentupfen. Mit Pfeffer und eventuell Ingwer würzen. Im heissen Öl von jeder Seite ca. 5 Minuten braten.

9

Pilze waschen, putzen und halbieren. Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Fleisch aus der Pfanne nehmen und salzen. Pilze und Porree im Bratfett andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

11

Fleisch in Scheiben schneiden. Mit der Reismischung und dem Pilzgemüse in eine feuerfeste Form füllen. Crème fraîche, Milch und Käse verrühren, daraufgeben. Dann im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 °C (Gasherd: Stufe

13

4) ca. 10 Minuten überbacken.

14

Zutaten

 350 Gramm Reismischung mit 5 Getreide od.|250 Gramm Langkornreis|4 Hähnchenfilets a 100 g|3 Esslöffel Öl (1)| Er| Salz| Ingwer gemahlen|50 Gramm Austernpilze | Ergeben eine Anzahl: 4

Zubereitung

1

oder Rosa Champignons 200 g Champignons 200 g Porree (Lauch) 150 g Crème fraîche 1/8 l Milch 50 g Geriebener Gouda-Käse

3

Reismischung in 1/2 Liter kochendes Salzwasser geben und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten quellen lassen. (Langkornreis ca. 20 Minuten

5

kochen).

7

Fleisch waschen, trockentupfen. Mit Pfeffer und eventuell Ingwer würzen. Im heissen Öl von jeder Seite ca. 5 Minuten braten.

9

Pilze waschen, putzen und halbieren. Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Fleisch aus der Pfanne nehmen und salzen. Pilze und Porree im Bratfett andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

11

Fleisch in Scheiben schneiden. Mit der Reismischung und dem Pilzgemüse in eine feuerfeste Form füllen. Crème fraîche, Milch und Käse verrühren, daraufgeben. Dann im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 °C (Gasherd: Stufe

13

4) ca. 10 Minuten überbacken.

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