Aubergines Orientales

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 Pn Öl zum Braten|250 Gramm Tofu; in feine Streifen geschnitten|4 Esslöffel Wasser|2 Esslöffel Sojasauce|2 gross Auberginen geschnittene Scheiben|1 Esslöffel Ingwersaft frisch|2 Knoblauch; durchgepresst|1/2 Teelöffel Sambal Ölek| Pn Meersalz | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Das Öl in der Bratpfanne erwärmen, den Tofu hineingeben und bei mässiger Hitze anbräunen. Mit dem Wasser und der Sojasauce ablöschen.

3

Köcheln lassen, bis alle Flüssigkeit verdunstet ist.

5

Den Tofu aus der Pfanne nehmen.

7

Die Pfanne mit Küchenpapier ausreiben und nochmals etwas Öl hineingeben. Die Auberginen darin braten, bis sie zusammenfallen. Mit 1 Tasse Wasser ablöschen und die Gewürze beigeben.

9

Den Tofu darunter heben und anrichten.

11

Tipp: Dazu passen Teigwaren, Reis, Hirse oder Couscous.

12

Zutaten

 Pn Öl zum Braten|250 Gramm Tofu; in feine Streifen geschnitten|4 Esslöffel Wasser|2 Esslöffel Sojasauce|2 gross Auberginen geschnittene Scheiben|1 Esslöffel Ingwersaft frisch|2 Knoblauch; durchgepresst|1/2 Teelöffel Sambal Ölek| Pn Meersalz | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Das Öl in der Bratpfanne erwärmen, den Tofu hineingeben und bei mässiger Hitze anbräunen. Mit dem Wasser und der Sojasauce ablöschen.

3

Köcheln lassen, bis alle Flüssigkeit verdunstet ist.

5

Den Tofu aus der Pfanne nehmen.

7

Die Pfanne mit Küchenpapier ausreiben und nochmals etwas Öl hineingeben. Die Auberginen darin braten, bis sie zusammenfallen. Mit 1 Tasse Wasser ablöschen und die Gewürze beigeben.

9

Den Tofu darunter heben und anrichten.

11

Tipp: Dazu passen Teigwaren, Reis, Hirse oder Couscous.

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Aubergines Orientales
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