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Grillieren: Süss-Saure Marinade Und Sauce

Ergiebigkeit 1 Portion

 Süss-Saure Marinade|1 Schale Ananascheiben (4 Stck. ), incl. Saft (abgetropft 140 g)|1 Stück Frischen Ingwer (ca. 1 cm) oder|1/2 Teelöffel Ingwerpulver|1 klein Peperoncino|1 Esslöffel Essig hell|1 Esslöffel Aceto Balsamico hell|3 Esslöffel Honig ca. 50g|3 Esslöffel Erdnussöl ca. 45g| Koriander Pulver| Cayennepfeffer|Fleisch| Pouletbrüstli| Schweinsplätzli, -koteletts| Pouletspiessli oder| Lammkoteletts|Zusätzlich Für Die Sauce|1 Teelöffel Maizena|3 Esslöffel Tomatenketchup ca. 50g| Salz | Ergeben eine Anzahl:
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Süss-saure Marinade:

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Für die Marinade 2 Scheiben Ananas fein hacken, mit 2 Esslöffeln des Saftes in Schüssel geben (Rest für Sauce behalten). Ingwer schälen, sofort zu den Ananas raffeln. Peperoncino halbieren, entkernen, fein hacken, mit Essig, Aceto, Honig, Öl und Gewürzen zufügen und alles sehr gut verrühren. Die Hälfte der Marinade über das Fleisch geben und dieses zugedeckt (im Kühlschrank) mindestens 1 Stunde marinieren lassen

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Für die Sauce die restliche Marinade in Pfännchen aufkochen lassen, Maizena mit restlichem Ananassaft und 1-2 El Wasser anrühren, mit dem Ketchup zur Sauce geben, unter Rühren aufkochen lassen, Sauce würzen. Am Schluss die restlichen Ananasscheiben in Stückli schneiden und zur Sauce geben

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Fleisch grillieren, Sauce dazu servieren

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Pro Person ca. 775 kJ/185 kcal

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Vorbereitungszeit: ca. 20 Minuten - Kochszeit: ca. 10 Minuten

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