Tofu-Tatar auf Randen-Dressing

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 150 Gramm Tofu geräuchert|1 Schalotte gehackt|20 Gramm Lauchherzen ganz fein geschnitten| Knoblauch; gepresst| Ingwer gerieben|1 Teelöffel Petersilie gehackt|4 Prise Tamari|1/2 Teelöffel Sesamöl, kaltgepresst| Kräutersalz| Pfeffer| Koriander|Randendressing|100 Milliliter Randensaft|20 Gramm Zwiebel|10 Gramm Senf grobkörnig|150 Milliliter Sonnemblumenoel, kaltgepresst| Fruchtessig| Kräutersalz|Zum Anrichten| Keimlinge| Salatblättern | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

(Rande = Rote Bete)

3

Die Hälfte des Räuchertofus in kleinste Würfelchen schneiden, die andere Hälfte mit der Gabel in einer Schüssel zerdrücken. Alle übrigen Zutaten dazugeben, gut vermischen und nach Geschmack nachwürzen. Die Tofuwürfelchen daruntermischen und für mindestens eine halbe Stunde marinieren lassen.

5

Zum Servieren mit Hilfe von zwei Esslöffeln Nocken abstechen und auf dem nachstehend beschriebenem Randen-Dressing mit Keimlingen und Salaten anrichten.

7

Für das Randen-Dressing werden Randensaft, Zwiebeln und grobkörniger Senf mit dem Mixstab vermischt. Dann kaltgepresstes Sonnenblumenöl langsam unter Rühren beigeben. Mit Fruchtessig und wenig Kräutersalz abschmecken.

9

Das Tofu-Tatar ist auch ein wunderbarer Brotaufstrich für ein Sandwich.

11

Das Dressing kann (statt aus Randen mit Senf) auch aus Sellerie mit Curry, Karotten mit Ingwer oder Stangensellerie mit Apfel zubereitet werden (alle übrigen Zutaten bleiben gleich).

12

Zutaten

 150 Gramm Tofu geräuchert|1 Schalotte gehackt|20 Gramm Lauchherzen ganz fein geschnitten| Knoblauch; gepresst| Ingwer gerieben|1 Teelöffel Petersilie gehackt|4 Prise Tamari|1/2 Teelöffel Sesamöl, kaltgepresst| Kräutersalz| Pfeffer| Koriander|Randendressing|100 Milliliter Randensaft|20 Gramm Zwiebel|10 Gramm Senf grobkörnig|150 Milliliter Sonnemblumenoel, kaltgepresst| Fruchtessig| Kräutersalz|Zum Anrichten| Keimlinge| Salatblättern | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

(Rande = Rote Bete)

3

Die Hälfte des Räuchertofus in kleinste Würfelchen schneiden, die andere Hälfte mit der Gabel in einer Schüssel zerdrücken. Alle übrigen Zutaten dazugeben, gut vermischen und nach Geschmack nachwürzen. Die Tofuwürfelchen daruntermischen und für mindestens eine halbe Stunde marinieren lassen.

5

Zum Servieren mit Hilfe von zwei Esslöffeln Nocken abstechen und auf dem nachstehend beschriebenem Randen-Dressing mit Keimlingen und Salaten anrichten.

7

Für das Randen-Dressing werden Randensaft, Zwiebeln und grobkörniger Senf mit dem Mixstab vermischt. Dann kaltgepresstes Sonnenblumenöl langsam unter Rühren beigeben. Mit Fruchtessig und wenig Kräutersalz abschmecken.

9

Das Tofu-Tatar ist auch ein wunderbarer Brotaufstrich für ein Sandwich.

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Das Dressing kann (statt aus Randen mit Senf) auch aus Sellerie mit Curry, Karotten mit Ingwer oder Stangensellerie mit Apfel zubereitet werden (alle übrigen Zutaten bleiben gleich).

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Tofu-Tatar auf Randen-Dressing
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