Tofu mit Gemüse

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 500 Gramm Tofu| Salz| Pfeffer| Paprikapulver| Kräuter der Provence | Ergeben eine Anzahl: 4
1

Pfeffer, Paprika und Kräutern der Provence marinieren (etwa 2 Stunden). Dann in der Pfanne anbraten und mit gedünstetem Gemüse in einem leichten Sahnesoesschen servieren. Oder: den Tofu nach dieser Zubereitung als Fleischersatz mit Nudeln, Kartoffeln o. Ae. Einsetzen. Rainer Berghausen@Ka

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Zutaten

 500 Gramm Tofu| Salz| Pfeffer| Paprikapulver| Kräuter der Provence | Ergeben eine Anzahl: 4

Zubereitung

1

Pfeffer, Paprika und Kräutern der Provence marinieren (etwa 2 Stunden). Dann in der Pfanne anbraten und mit gedünstetem Gemüse in einem leichten Sahnesoesschen servieren. Oder: den Tofu nach dieser Zubereitung als Fleischersatz mit Nudeln, Kartoffeln o. Ae. Einsetzen. Rainer Berghausen@Ka

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Tofu mit Gemüse
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