Sommerliche Gemüsesuppe (Minestrone)

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 500 Gramm Kartoffeln|2 Möhren dick|2 Zwiebel|4 Knoblauchzehen|1 klein Sellerie Knolle|3 Esslöffel Olivenöl|1500 Milliliter Fleisch- o. Gemüsebrühe|200 Gramm Ausgelöste Saubohnenkerne|1/2 Wirsingkopf oder Sommerkohl|3 Zucchini (in verschiedenen Farben)|200 Gramm Erbsen ausgelöst|200 Gramm grüne Bohnen feine|250 Gramm Tomaten fest| Petersilie| Basilikum|4 Esslöffel Sauce au pistou| Parmesan oder Mimolette| Olivenöl zum Würzen Ilka Spiess | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Ob in Italien oder in der Provence - rund ums Mittelmeer liebt man im Sommer diesen herrlichen, leichten Eintopf, in den sämtliche Gemüse gehören, die jetzt auf dem Markt in üppiger Fülle zu finden sind: vom zarten Sommerkohl über junge Kartoffeln bis zu Lauch, Bohnen (auch die zarten, ersten Kerne), Erbsen, Zucchini und was immer. Sie müssen langsam und lange miteinander verkocht werden, damit sie ihre Geschmäcker jeweils einander mitteilen.

3

Und zum Schluss wird nicht nur reichlich frisches Basilikum hineingerührt, sondern auch eine gute Portion Sauce au pistou, Pesto oder wie sie auch heisst, die cremige Basilikumsauce. Jede Region hat ihr eigenes, geliebtes Rezept. In der Toskana, zum Beispiel, wird für sie besonders geschwaermt, wenn sie wieder aufgewärmt: Weil man die Suppe auf Weissbrot anrichtet, das beim wiederholten Aufwärmen die Suppe immer mehr andickt, ist der Gemüsetopf am Ende eine geradezu schnittfeste Angelegenheit.

5

Kartoffeln, Möhren, Zwiebeln, Knoblauch und Sellerie schälen, knapp zweizentimeterklein würfeln und im Olivenöl in einem grossen Suppentopf andünsten.

7

Mit Wasser oder Brühe auffüllen. Zunächst eine halbe Stunde köcheln. Dann die Saubohnenkerne, den fein geschnittenen Wirsing, die gewürfelten Zucchini und die blanchierten (wegen der schöneren Farbe!) Erbsen und Bohnen zufügen, schliesslich auch die gehäuteten, entkernten und gewürfelten Tomaten und die gehackten Kräuter. Das Gemüse miteinander weitere zehn Minuten köcheln, bis sich alles gut gemischt hat.

9

Vor dem Servieren den Pesto in die Suppe rühren. Mit Käse und Olivenöl kann sich jeder Gast seine Portion nach eigenem Gusto würzen.

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Zutaten

 500 Gramm Kartoffeln|2 Möhren dick|2 Zwiebel|4 Knoblauchzehen|1 klein Sellerie Knolle|3 Esslöffel Olivenöl|1500 Milliliter Fleisch- o. Gemüsebrühe|200 Gramm Ausgelöste Saubohnenkerne|1/2 Wirsingkopf oder Sommerkohl|3 Zucchini (in verschiedenen Farben)|200 Gramm Erbsen ausgelöst|200 Gramm grüne Bohnen feine|250 Gramm Tomaten fest| Petersilie| Basilikum|4 Esslöffel Sauce au pistou| Parmesan oder Mimolette| Olivenöl zum Würzen Ilka Spiess | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Ob in Italien oder in der Provence - rund ums Mittelmeer liebt man im Sommer diesen herrlichen, leichten Eintopf, in den sämtliche Gemüse gehören, die jetzt auf dem Markt in üppiger Fülle zu finden sind: vom zarten Sommerkohl über junge Kartoffeln bis zu Lauch, Bohnen (auch die zarten, ersten Kerne), Erbsen, Zucchini und was immer. Sie müssen langsam und lange miteinander verkocht werden, damit sie ihre Geschmäcker jeweils einander mitteilen.

3

Und zum Schluss wird nicht nur reichlich frisches Basilikum hineingerührt, sondern auch eine gute Portion Sauce au pistou, Pesto oder wie sie auch heisst, die cremige Basilikumsauce. Jede Region hat ihr eigenes, geliebtes Rezept. In der Toskana, zum Beispiel, wird für sie besonders geschwaermt, wenn sie wieder aufgewärmt: Weil man die Suppe auf Weissbrot anrichtet, das beim wiederholten Aufwärmen die Suppe immer mehr andickt, ist der Gemüsetopf am Ende eine geradezu schnittfeste Angelegenheit.

5

Kartoffeln, Möhren, Zwiebeln, Knoblauch und Sellerie schälen, knapp zweizentimeterklein würfeln und im Olivenöl in einem grossen Suppentopf andünsten.

7

Mit Wasser oder Brühe auffüllen. Zunächst eine halbe Stunde köcheln. Dann die Saubohnenkerne, den fein geschnittenen Wirsing, die gewürfelten Zucchini und die blanchierten (wegen der schöneren Farbe!) Erbsen und Bohnen zufügen, schliesslich auch die gehäuteten, entkernten und gewürfelten Tomaten und die gehackten Kräuter. Das Gemüse miteinander weitere zehn Minuten köcheln, bis sich alles gut gemischt hat.

9

Vor dem Servieren den Pesto in die Suppe rühren. Mit Käse und Olivenöl kann sich jeder Gast seine Portion nach eigenem Gusto würzen.

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Sommerliche Gemüsesuppe (Minestrone)
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