Rote Fischsuppe

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 15 Gramm Öl|100 Gramm rote Paprikaschote|100 Gramm grüne Paprikaschote|100 Gramm gelbe Paprikaschote|100 Gramm weisse Zwiebel|100 Gramm Rote Zwiebeln Oder| Lauch|150 Gramm Rote Bete|150 Gramm Kartoffeln o. Menge nach individueller Kh-Berechng|250 Milliliter Tomatensaft| Meersalz + Pfeffer| Rosenpaprika| Evtl. etwas Brühe|200 Gramm Fischfiletstücke: z.B. Seelachs, Rotbarsch, Seeteufel o. Scholle| Petersilie | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
1

In dem Öl wird nacheinander angeschmort: rote, grüne und gelbe Paprikaschote in feinen Streifen. Weisse, rote Gemüsezwiebel oder Lauch in Ringen oder Streifen sowie rote Bete grob geraspelt oder in feinen Streifen, ebenso Kartoffeln in feine Streifen geschnitten dazugeben.

3

Mit Tomatensaft ablöschen. Pikant würzen mit Pfeffer, Rosenpaprika und Meersalz-

5

Zugedeckt bei milder Hitze etwa 10 Minuten sachte köcheln lassen; das Gemüse soll noch Biss haben, also nicht zu weich sein.

7

Eventuell noch etwas Brühe nachgiessen, pikant abschmecken. Den Fisch in

9

die Suppe setzen und einige Minuten garziehen lassen. Mit ein wenig feingeschnittener Petersilie bestreut servieren.

11

Varianten: Zum Würzen Lorbeerblatt und grüne Pfefferkörner verwenden. Als Gemüse sind auch geeignet:

13

Möhrenscheiben, Zucchini, Champignons.

15

Als Garnitur: eine kleine Haube saurer Sahne.

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Zutaten

 15 Gramm Öl|100 Gramm rote Paprikaschote|100 Gramm grüne Paprikaschote|100 Gramm gelbe Paprikaschote|100 Gramm weisse Zwiebel|100 Gramm Rote Zwiebeln Oder| Lauch|150 Gramm Rote Bete|150 Gramm Kartoffeln o. Menge nach individueller Kh-Berechng|250 Milliliter Tomatensaft| Meersalz + Pfeffer| Rosenpaprika| Evtl. etwas Brühe|200 Gramm Fischfiletstücke: z.B. Seelachs, Rotbarsch, Seeteufel o. Scholle| Petersilie | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen

Zubereitung

1

In dem Öl wird nacheinander angeschmort: rote, grüne und gelbe Paprikaschote in feinen Streifen. Weisse, rote Gemüsezwiebel oder Lauch in Ringen oder Streifen sowie rote Bete grob geraspelt oder in feinen Streifen, ebenso Kartoffeln in feine Streifen geschnitten dazugeben.

3

Mit Tomatensaft ablöschen. Pikant würzen mit Pfeffer, Rosenpaprika und Meersalz-

5

Zugedeckt bei milder Hitze etwa 10 Minuten sachte köcheln lassen; das Gemüse soll noch Biss haben, also nicht zu weich sein.

7

Eventuell noch etwas Brühe nachgiessen, pikant abschmecken. Den Fisch in

9

die Suppe setzen und einige Minuten garziehen lassen. Mit ein wenig feingeschnittener Petersilie bestreut servieren.

11

Varianten: Zum Würzen Lorbeerblatt und grüne Pfefferkörner verwenden. Als Gemüse sind auch geeignet:

13

Möhrenscheiben, Zucchini, Champignons.

15

Als Garnitur: eine kleine Haube saurer Sahne.

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