Paprikaroulade mit Poulardenbrust, Banane und Erbsenrisotto

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 Roulade:|2 rote Paprikaschote|1 Prise Curry|1 Prise Paprikapulver|1 Prise Orangenabrieb|1 Teelöffel Zucker|1 Banane|4 Poulardenbrüste à 150 g|1 klein Basilikum Bund| Salz| Pfeffer| Olivenöl| Alufolie|Risotto|25 Gramm Schalotten fein gewürfelt|1 Zweig Thymian|1 Lorbeerblatt|100 Gramm Italienischer Risottoreis|100 Milliliter Riesling trocken|250 Milliliter heller Geflügelfond|100 Gramm Erbsen|20 Gramm Parmesan frisch gerieben|30 Gramm Sahne geschlagen|25 Milliliter Sekt trocken| Salz| Pfeffer| Butter | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Paprika bei 160 °C im Ofen ca. 15-20 Minuten mit etwas Olivenöl weich schmoren, abziehen und entkernen. Anschliessend flach auslegen und mit Salz und Pfeffer würzen. 20 ml Olivenöl mit Curry, Paprikapulver, Orangenzesten und Zucker mischen. Die Banane in 10 cm lange Viertel schneiden und mit der Marinade würzen.

3

Die Poulardenbrüste enthäuten, innen etwas einschneiden und auf einer Folie leicht flach klopfen , mit Salz und Pfeffer würzen. Die Paprika auf die Poulardenbrüste geben und mit Basilikumblättern auslegen. Bananen der Länge nach auflegen und würzen. Da Ganze zu einer Roulade aufrollen. Etwas Alufolie mit Olivenöl einfetten und die Rouladen fest einrollen. Die Seiten fest eindrücken und verschliessen. In 70 °C heissem Wasser ca. 7-8 Minuten langsam garen.

5

Für das Risotto Schalotten in Butter farblos anschwitzen, Thymian und Lorbeerblatt zugeben. Reis zugeben, mit Weisswein ablöschen und nach und nach mit Fond auffüllen, bis der Reis auf den Punkt gar ist. Erbsen 2 Minuten in Salzwasser kochen, das Wasser abgiessen, in Butter anschwitzen und zum Risotto geben. Anschliessend würzen. Zum Schluss Parmesan unterziehen und mit Sekt abrunden.

7

Die Roulade auspacken, in Scheiben schneiden und auf dem Risotto anrichten.

9

ml

10

Zutaten

 Roulade:|2 rote Paprikaschote|1 Prise Curry|1 Prise Paprikapulver|1 Prise Orangenabrieb|1 Teelöffel Zucker|1 Banane|4 Poulardenbrüste à 150 g|1 klein Basilikum Bund| Salz| Pfeffer| Olivenöl| Alufolie|Risotto|25 Gramm Schalotten fein gewürfelt|1 Zweig Thymian|1 Lorbeerblatt|100 Gramm Italienischer Risottoreis|100 Milliliter Riesling trocken|250 Milliliter heller Geflügelfond|100 Gramm Erbsen|20 Gramm Parmesan frisch gerieben|30 Gramm Sahne geschlagen|25 Milliliter Sekt trocken| Salz| Pfeffer| Butter | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Paprika bei 160 °C im Ofen ca. 15-20 Minuten mit etwas Olivenöl weich schmoren, abziehen und entkernen. Anschliessend flach auslegen und mit Salz und Pfeffer würzen. 20 ml Olivenöl mit Curry, Paprikapulver, Orangenzesten und Zucker mischen. Die Banane in 10 cm lange Viertel schneiden und mit der Marinade würzen.

3

Die Poulardenbrüste enthäuten, innen etwas einschneiden und auf einer Folie leicht flach klopfen , mit Salz und Pfeffer würzen. Die Paprika auf die Poulardenbrüste geben und mit Basilikumblättern auslegen. Bananen der Länge nach auflegen und würzen. Da Ganze zu einer Roulade aufrollen. Etwas Alufolie mit Olivenöl einfetten und die Rouladen fest einrollen. Die Seiten fest eindrücken und verschliessen. In 70 °C heissem Wasser ca. 7-8 Minuten langsam garen.

5

Für das Risotto Schalotten in Butter farblos anschwitzen, Thymian und Lorbeerblatt zugeben. Reis zugeben, mit Weisswein ablöschen und nach und nach mit Fond auffüllen, bis der Reis auf den Punkt gar ist. Erbsen 2 Minuten in Salzwasser kochen, das Wasser abgiessen, in Butter anschwitzen und zum Risotto geben. Anschliessend würzen. Zum Schluss Parmesan unterziehen und mit Sekt abrunden.

7

Die Roulade auspacken, in Scheiben schneiden und auf dem Risotto anrichten.

9

ml

10
Paprikaroulade mit Poulardenbrust, Banane und Erbsenrisotto
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