AutorSPEISEN.COMKategorieAufläufeSchwierigkeitsgradLeicht
Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Abtropfen lassen. Spinat waschen, verlesen. Zwiebel- und Knoblauchwürfel im heissen Öl andünsten. Spinat zufügen, ca. 10 Minuten dünsten. Würzen. Tomaten in Scheiben schneiden. Vorbereitete Zutaten, Sonnenblumenkerne, Basilikum und 100 g Käse in eine gefettete Auflaufform schichten. Mit restlichem Käse besteuen. Bei 200 °C ca. 30 Minuten backen. Eventuell mit Petersilie anrichten. Pro Person ca. 490 kcal (2060 kJ) Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde
Zutaten
Zubereitung
Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Abtropfen lassen. Spinat waschen, verlesen. Zwiebel- und Knoblauchwürfel im heissen Öl andünsten. Spinat zufügen, ca. 10 Minuten dünsten. Würzen. Tomaten in Scheiben schneiden. Vorbereitete Zutaten, Sonnenblumenkerne, Basilikum und 100 g Käse in eine gefettete Auflaufform schichten. Mit restlichem Käse besteuen. Bei 200 °C ca. 30 Minuten backen. Eventuell mit Petersilie anrichten. Pro Person ca. 490 kcal (2060 kJ) Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde
