Meghdanu Korma – Regenbogen-Korma

BEWERTUNG
0

Your page rank:

cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 2 Möhren|3 Kartoffeln|4 Tomaten|1 gelbe Paprikaschote|1 mittel Zucchini|20 Gramm Ingwer frisch|1 Knoblauchzehe|1 rote Zwiebel|2 Esslöffel Butterschmalz|1/2 Teelöffel Sambal Ölek|1/2 Teelöffel Kurkuma|2 Teelöffel Koriander gemahlen| Salz iodiert|200 Gramm Paneer-Käse|1 Mango|1 Dose Kokosmilch, ungesüsst(400ml)|150 Milliliter Möhrensaft|1 Teelöffel Zucker|2 Petersilie Stängel|1 Esslöffel Granatapfelkerne | Ergeben eine Anzahl: 3 Portionen
1

Möhren und Kartoffeln schälen und in gleich grosse Würfel schneiden.

3

Tomaten, Paprika und Zucchino abspülen, putzen und in gleich grosse Stücke schneiden. Ingwer schälen, Knoblauch und Zwiebel abziehen, alles zusammen fein hacken und in Butterschmalz bei kleiner Hitze andünsten. Gewürze unter Rühren zugeben und andünsten. Kartoffeln und Möhren zugeben, salzen und fünf Minuten braten. Restliches Gemüse, Paneer- und Mangowürfel, Kokosmilch, Möhrensaft und Zucker zugeben und alles etwa 10 Minuten köcheln lassen. Mit Jodsalz und evt. Sambal Ölek abschmecken. Mit Paneerwürfeln, Petersilienblättchen, Granatapfelkernen und geraspelten Möhren bestreuen.

4

Zutaten

 2 Möhren|3 Kartoffeln|4 Tomaten|1 gelbe Paprikaschote|1 mittel Zucchini|20 Gramm Ingwer frisch|1 Knoblauchzehe|1 rote Zwiebel|2 Esslöffel Butterschmalz|1/2 Teelöffel Sambal Ölek|1/2 Teelöffel Kurkuma|2 Teelöffel Koriander gemahlen| Salz iodiert|200 Gramm Paneer-Käse|1 Mango|1 Dose Kokosmilch, ungesüsst(400ml)|150 Milliliter Möhrensaft|1 Teelöffel Zucker|2 Petersilie Stängel|1 Esslöffel Granatapfelkerne | Ergeben eine Anzahl: 3 Portionen

Zubereitung

1

Möhren und Kartoffeln schälen und in gleich grosse Würfel schneiden.

3

Tomaten, Paprika und Zucchino abspülen, putzen und in gleich grosse Stücke schneiden. Ingwer schälen, Knoblauch und Zwiebel abziehen, alles zusammen fein hacken und in Butterschmalz bei kleiner Hitze andünsten. Gewürze unter Rühren zugeben und andünsten. Kartoffeln und Möhren zugeben, salzen und fünf Minuten braten. Restliches Gemüse, Paneer- und Mangowürfel, Kokosmilch, Möhrensaft und Zucker zugeben und alles etwa 10 Minuten köcheln lassen. Mit Jodsalz und evt. Sambal Ölek abschmecken. Mit Paneerwürfeln, Petersilienblättchen, Granatapfelkernen und geraspelten Möhren bestreuen.

4
Meghdanu Korma – Regenbogen-Korma
Teilen