Mangosalat an Blattspinat

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Champignon gross|1 Bund Blattspinat|1 Tüte Erdnüsse|1/2 Mango|1 Schale Champignons gross| Balsamico, Salz, Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
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rosetten- förmig auf einem flachen Teller auslegen und mit einer Marinade aus Balsamico, Salz und Pfeffer überziehen. Einen Champignon schälen, vom Stempel befreien, würzen, in Olivenöl anbraten und in der Tellermitte anrichten. Den gewaschenen Spinat in feine Streifen schneiden, mit einer Vinaigrette aus zwei Teilen Balsamico, einem Teil Olivenöl, Salz und Pfeffer nappieren und in den Champignonkopf füllen. Die Erdnusskerne ohne Fett in einer Pfanne rösten und über den ange- richteten Salat streuen.

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Zutaten

 1 Champignon gross|1 Bund Blattspinat|1 Tüte Erdnüsse|1/2 Mango|1 Schale Champignons gross| Balsamico, Salz, Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen

Zubereitung

1

rosetten- förmig auf einem flachen Teller auslegen und mit einer Marinade aus Balsamico, Salz und Pfeffer überziehen. Einen Champignon schälen, vom Stempel befreien, würzen, in Olivenöl anbraten und in der Tellermitte anrichten. Den gewaschenen Spinat in feine Streifen schneiden, mit einer Vinaigrette aus zwei Teilen Balsamico, einem Teil Olivenöl, Salz und Pfeffer nappieren und in den Champignonkopf füllen. Die Erdnusskerne ohne Fett in einer Pfanne rösten und über den ange- richteten Salat streuen.

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Mangosalat an Blattspinat
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