Kräuter-Tabbouleh mit Cherrytomaten und Feta

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 250 Gramm Bulgur|400 Milliliter Wasser|2 Bärlauch Blätter|50 Gramm Rucola|1 Bund Petersilie glattblättrig|10 Pfefferminzblätter frisch|50 Milliliter Zitronen Saft| Salz| Pfeffer|100 Milliliter Olivenöl|150 Gramm Cherry-Tomaten|100 Gramm Feta | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
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Den Bulghur in einem flachen Gefäss ausbreiten. Mit siedendheissem Wasser übergiessen und zugedeckt quellen lassen. Die Krauter sehr fein hacken. Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Öl verrühren. Mit den Krautern unter den Bulghur ziehen, 1 Stunde kalt stellen. Die Tomaten halbieren. Den Feta in 1 cm grosse Würfel schneiden. Je die Hälfte davon unter den Bulghur mischen. Mit Tomaten und Fetawürfeln garnieren.

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Zutaten

 250 Gramm Bulgur|400 Milliliter Wasser|2 Bärlauch Blätter|50 Gramm Rucola|1 Bund Petersilie glattblättrig|10 Pfefferminzblätter frisch|50 Milliliter Zitronen Saft| Salz| Pfeffer|100 Milliliter Olivenöl|150 Gramm Cherry-Tomaten|100 Gramm Feta | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Den Bulghur in einem flachen Gefäss ausbreiten. Mit siedendheissem Wasser übergiessen und zugedeckt quellen lassen. Die Krauter sehr fein hacken. Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Öl verrühren. Mit den Krautern unter den Bulghur ziehen, 1 Stunde kalt stellen. Die Tomaten halbieren. Den Feta in 1 cm grosse Würfel schneiden. Je die Hälfte davon unter den Bulghur mischen. Mit Tomaten und Fetawürfeln garnieren.

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Kräuter-Tabbouleh mit Cherrytomaten und Feta
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