Gemischtes Gemüse

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Möhre|1 Zwiebel|1 Lauch Stange|2 Staudensellerie Stange|100 Gramm Bambussprossen; a.d.Glas|100 Gramm Champignons|1 klein grüne Paprikaschote|100 Gramm Sojasprossen frisch|1 Knoblauchzehe|1 Ingwerstück; je 2 cm| Salz|3 Esslöffel Öl|1 Esslöffel Sojasauce|1/2 Teelöffel Zucker|4 Esslöffel Brühe|1 Teelöffel Sesamöl | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
1

Alle Gemüse waschen und putzen oder schälen. Die Möhre in dünne Scheibchen schneiden. Die Zwiebel vierteln, in einzelne Schichten teilen. Lauch, Sellerie, Bambussprossen und Champignons in Scheiben, die Paprikaschote in schmale Streifen schneiden. Die Sojasprossen verlesen.

3

Knoblauch und Ingwer schälen, fein hacken und zusammen mit etwas Salz ins heisse Öl in einer Pfanne geben. In der Reihenfolge wie oben aufgeführt alle Gemüse nacheinander hinzugeben und rasch pfannenrühren.

5

Sojasauce, Zucker, Brühe und Sesamöl verquirlen, angiessen und einmal aufkochen.

6

Zutaten

 1 Möhre|1 Zwiebel|1 Lauch Stange|2 Staudensellerie Stange|100 Gramm Bambussprossen; a.d.Glas|100 Gramm Champignons|1 klein grüne Paprikaschote|100 Gramm Sojasprossen frisch|1 Knoblauchzehe|1 Ingwerstück; je 2 cm| Salz|3 Esslöffel Öl|1 Esslöffel Sojasauce|1/2 Teelöffel Zucker|4 Esslöffel Brühe|1 Teelöffel Sesamöl | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen

Zubereitung

1

Alle Gemüse waschen und putzen oder schälen. Die Möhre in dünne Scheibchen schneiden. Die Zwiebel vierteln, in einzelne Schichten teilen. Lauch, Sellerie, Bambussprossen und Champignons in Scheiben, die Paprikaschote in schmale Streifen schneiden. Die Sojasprossen verlesen.

3

Knoblauch und Ingwer schälen, fein hacken und zusammen mit etwas Salz ins heisse Öl in einer Pfanne geben. In der Reihenfolge wie oben aufgeführt alle Gemüse nacheinander hinzugeben und rasch pfannenrühren.

5

Sojasauce, Zucker, Brühe und Sesamöl verquirlen, angiessen und einmal aufkochen.

6
Gemischtes Gemüse
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