Erbsfrikadellen auf Kohlrabikraut

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 150 Gramm Erbsen|4 Kartoffeln|1 Ei|1 Eiweiss|2 Kohlrabi|1 Zwiebel fein geschnitten|1 Teelöffel Mehl| Essig zum Abschmecken| Semmelbrösel zum Panieren| Sonnenblumenöl zum Anbraten| Majoran, Kümmel, Zucker| Salz| Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
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Die Erbsen in Salzwasser weichkochen, das Wasser ablaufen lassen und die Erbsen durch ein Sieb passieren. Kartoffeln weichkochen, schälen und fein reiben. Erbsen, Kartoffeln, Ei, Eiweiss, 50 g Semmelbrösel und etwas Salz, Pfeffer und Majoran in eine Schüssel geben und zu einem Teig verarbeiten. Aus dem Teig Frikadellen formen und diese in Semmelbröseln wenden. In einer Pfanne mit heissem Sonnenblumenöl die Erbsfrikadellen auf jeder Seite 3 - 4 Minuten braten. Für das Kohlrabikraut die Kohlrabi schälen und in Stifte hobeln. Die gewürfelten Zwiebeln in etwas Sonnenblumenöl glasig dünsten, Kohlrabistreifen zugeben und mit Salz und Kümmel würzen. Das Kohlrabikraut ca. 10 - 15 Minuten garen. Anschliessend mit Mehl bestäuben und mit Essig und Zucker süsssauer abschmecken. Mit den Erbsfrikadellen anrichten.

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Zutaten

 150 Gramm Erbsen|4 Kartoffeln|1 Ei|1 Eiweiss|2 Kohlrabi|1 Zwiebel fein geschnitten|1 Teelöffel Mehl| Essig zum Abschmecken| Semmelbrösel zum Panieren| Sonnenblumenöl zum Anbraten| Majoran, Kümmel, Zucker| Salz| Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen

Zubereitung

1

Die Erbsen in Salzwasser weichkochen, das Wasser ablaufen lassen und die Erbsen durch ein Sieb passieren. Kartoffeln weichkochen, schälen und fein reiben. Erbsen, Kartoffeln, Ei, Eiweiss, 50 g Semmelbrösel und etwas Salz, Pfeffer und Majoran in eine Schüssel geben und zu einem Teig verarbeiten. Aus dem Teig Frikadellen formen und diese in Semmelbröseln wenden. In einer Pfanne mit heissem Sonnenblumenöl die Erbsfrikadellen auf jeder Seite 3 - 4 Minuten braten. Für das Kohlrabikraut die Kohlrabi schälen und in Stifte hobeln. Die gewürfelten Zwiebeln in etwas Sonnenblumenöl glasig dünsten, Kohlrabistreifen zugeben und mit Salz und Kümmel würzen. Das Kohlrabikraut ca. 10 - 15 Minuten garen. Anschliessend mit Mehl bestäuben und mit Essig und Zucker süsssauer abschmecken. Mit den Erbsfrikadellen anrichten.

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Erbsfrikadellen auf Kohlrabikraut
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