Entenbrust Mit Möhren Und Bambusstreifen

BEWERTUNG
0

Your page rank:

cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 2 Entenbrustfilets je 250g|2 Möhren|4 Lauchzwiebeln|1 klein rote Chilischoten|150 Gramm Bambussprossen aus der Dose|3 Esslöffel Öl| Salz| Pfeffer|4 Esslöffel Sojasauce|1 Teelöffel Sesamöl|2 Esslöffel Reiswein oder trockener Sherry|2 Esslöffel Hühnerbrühe (Instant) | Anzahl: 4 Portionen
1

1. Die Entenbrustfilets in dünne Scheiben schneiden, nach Belieben vorher die Haut entfernen. Möhren schälen und schräg in dünne Scheiben teilen. Lauchzwiebeln und Chilischoten putzen. Zwiebeln in 5 cm lange Stücke, Chilies in feine Ringe und Bambussprossen in streichholzfeine Streifen schneiden.

3

2. Öl im Wok oder in einer Pfanne erhitzen. Möhren darin 1 Minute unter Rühren anbraten, restliches Gemüse zufügen und kurz mitbraten. Herausnehmen, leicht salzen und pfeffern.

5

Entenbrustscheiben im verbliebenen Bratfett bei starker Hitze von beiden Seiten ganz kurz anbraten und herausnehmen.

7

3. Alle angebratenen Zutaten auf einer grossen Platte dekorativ anrichten. Sojasauce, Sesamöl, Reiswein und Hühnerbrühe vermischen und darüber träufeln.

9

4. Die Platte auf zwei umgedrehte Tassen in einen genügend grossen Topf stellen. Diesen Topf gut zwei Finger hoch mit heissem Wasser füllen, aufkochen. Entenscheiben und das Gemüse zugedeckt im Wasserdampf 10 Minuten garen.

11

Beilage: Patna- oder Klebreis

12

Zutaten

 2 Entenbrustfilets je 250g|2 Möhren|4 Lauchzwiebeln|1 klein rote Chilischoten|150 Gramm Bambussprossen aus der Dose|3 Esslöffel Öl| Salz| Pfeffer|4 Esslöffel Sojasauce|1 Teelöffel Sesamöl|2 Esslöffel Reiswein oder trockener Sherry|2 Esslöffel Hühnerbrühe (Instant) | Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

1. Die Entenbrustfilets in dünne Scheiben schneiden, nach Belieben vorher die Haut entfernen. Möhren schälen und schräg in dünne Scheiben teilen. Lauchzwiebeln und Chilischoten putzen. Zwiebeln in 5 cm lange Stücke, Chilies in feine Ringe und Bambussprossen in streichholzfeine Streifen schneiden.

3

2. Öl im Wok oder in einer Pfanne erhitzen. Möhren darin 1 Minute unter Rühren anbraten, restliches Gemüse zufügen und kurz mitbraten. Herausnehmen, leicht salzen und pfeffern.

5

Entenbrustscheiben im verbliebenen Bratfett bei starker Hitze von beiden Seiten ganz kurz anbraten und herausnehmen.

7

3. Alle angebratenen Zutaten auf einer grossen Platte dekorativ anrichten. Sojasauce, Sesamöl, Reiswein und Hühnerbrühe vermischen und darüber träufeln.

9

4. Die Platte auf zwei umgedrehte Tassen in einen genügend grossen Topf stellen. Diesen Topf gut zwei Finger hoch mit heissem Wasser füllen, aufkochen. Entenscheiben und das Gemüse zugedeckt im Wasserdampf 10 Minuten garen.

11

Beilage: Patna- oder Klebreis

12
Entenbrust Mit Möhren Und Bambusstreifen
Teilen