Entenbrust aus dem Wok

BEWERTUNG
0

Your page rank:

cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 4 Barbarie-Entenbrüste ohne Haut|2 Teelöffel Speisestärke Maizena|1 Bund Frühlingszwiebel|150 Gramm Austernpilze|150 Gramm Champignons frisch|100 Gramm Shiitake-Pilze|1 Schalotte klein geschnitten|1/2 Orange; geriebene Schale|1 Ingwer walnussgross|2 Knoblauchzehen durchgepresst|250 Milliliter Brühe|1 Esslöffel Sojasauce|1/2 Esslöffel Walnussöl|3 Esslöffel Olivenöl|Rezept Von Rainer Sass| von der Ndr-Tv Homepage erfasst: Petra Hildebrandt | Anzahl: 4 Portionen
1

Entenbrüste von der Haut befreien. In feine Streifen schneiden, leicht salzen und pfeffern. Speisestärke mit einer halben Tasse Wasser verrühren, über die Entenbrustscheiben giessen. Gut verrühren und auf einem tiefen Telle 20 Minuten durchziehen lassen. Die Entenbrüste bekommen einen leichten "Film", sie werden dadurch zarter beim Kurzbraten. Alle anderen Zutaten kleinschneiden. Pilze in Scheiben. Ingwer besonders klein.

3

Wok oder grossen Topf auf eine Herdplatte geben. Olivenöl dazu, bis zum Rauchpunkt erhitzen und die Entenbrustscheiben scharf anbraten, ständig bewegen - Pilze und Gewürze dazu. Mit Sojasauce, Brühe und Walnussöl angiessen. Dann nicht mehr salzen, da Sojasauce salzig genug.

5

Wer es schärfer möchte, würzt mit Sambal Ölek oder Cayennepfeffer. Wer es fruchtig mag, mit Orangensaft. Beides ist auch sehr lecker.

7

Dazu etwas Basmatireis.

8

Zutaten

 4 Barbarie-Entenbrüste ohne Haut|2 Teelöffel Speisestärke Maizena|1 Bund Frühlingszwiebel|150 Gramm Austernpilze|150 Gramm Champignons frisch|100 Gramm Shiitake-Pilze|1 Schalotte klein geschnitten|1/2 Orange; geriebene Schale|1 Ingwer walnussgross|2 Knoblauchzehen durchgepresst|250 Milliliter Brühe|1 Esslöffel Sojasauce|1/2 Esslöffel Walnussöl|3 Esslöffel Olivenöl|Rezept Von Rainer Sass| von der Ndr-Tv Homepage erfasst: Petra Hildebrandt | Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Entenbrüste von der Haut befreien. In feine Streifen schneiden, leicht salzen und pfeffern. Speisestärke mit einer halben Tasse Wasser verrühren, über die Entenbrustscheiben giessen. Gut verrühren und auf einem tiefen Telle 20 Minuten durchziehen lassen. Die Entenbrüste bekommen einen leichten "Film", sie werden dadurch zarter beim Kurzbraten. Alle anderen Zutaten kleinschneiden. Pilze in Scheiben. Ingwer besonders klein.

3

Wok oder grossen Topf auf eine Herdplatte geben. Olivenöl dazu, bis zum Rauchpunkt erhitzen und die Entenbrustscheiben scharf anbraten, ständig bewegen - Pilze und Gewürze dazu. Mit Sojasauce, Brühe und Walnussöl angiessen. Dann nicht mehr salzen, da Sojasauce salzig genug.

5

Wer es schärfer möchte, würzt mit Sambal Ölek oder Cayennepfeffer. Wer es fruchtig mag, mit Orangensaft. Beides ist auch sehr lecker.

7

Dazu etwas Basmatireis.

8
Entenbrust aus dem Wok
Teilen