Chinakohlröllchen In Ingwerpesto

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Chinakohl, mittelgross|1 Esslöffel Olivenöl| Salz| Pfeffer|Pesto|50 Gramm Ingwer frisch|2 Knoblauchzehen|1 Esslöffel Parmesan gerieben|1 rote Chilischote|50 Gramm Thai-Basilikum|20 Gramm Cashewnüsse, geröstet|50 Milliliter Sojaöl|50 Gramm Rauke| Salz| Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 8
1

Die Blätter des Chinakohls ablösen, waschen und in kochendem Salzwasser kurz blanchieren. Danach kurz in kaltes Wasser legen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Die Blätter von ihrem mittleren Strunk befreien und zu kleinen Rouladen zusammenrollen. In einer Pfanne Öl erhitzen, die Rouladen darin ca. 2 Minuten leicht anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.

3

Den Ingwer schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Knoblauch schälen und den Parmesan reiben. Chilischote entkernen und in feine Würfel schneiden. Nun alle Zutaten in einen Mixer geben, aufschlagen und würzen.

5

Die Rouladen anrichten und mit dem Pesto überziehen.

7

ca. 20 Minuten

9

Tipp:

11

Besonders gut passt dazu gegrilltes Kalbfleisch

12

Zutaten

 1 Chinakohl, mittelgross|1 Esslöffel Olivenöl| Salz| Pfeffer|Pesto|50 Gramm Ingwer frisch|2 Knoblauchzehen|1 Esslöffel Parmesan gerieben|1 rote Chilischote|50 Gramm Thai-Basilikum|20 Gramm Cashewnüsse, geröstet|50 Milliliter Sojaöl|50 Gramm Rauke| Salz| Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 8

Zubereitung

1

Die Blätter des Chinakohls ablösen, waschen und in kochendem Salzwasser kurz blanchieren. Danach kurz in kaltes Wasser legen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Die Blätter von ihrem mittleren Strunk befreien und zu kleinen Rouladen zusammenrollen. In einer Pfanne Öl erhitzen, die Rouladen darin ca. 2 Minuten leicht anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.

3

Den Ingwer schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Knoblauch schälen und den Parmesan reiben. Chilischote entkernen und in feine Würfel schneiden. Nun alle Zutaten in einen Mixer geben, aufschlagen und würzen.

5

Die Rouladen anrichten und mit dem Pesto überziehen.

7

ca. 20 Minuten

9

Tipp:

11

Besonders gut passt dazu gegrilltes Kalbfleisch

12
Chinakohlröllchen In Ingwerpesto
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