Chili Con Tofu

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 250 Gramm Kidney-Bohnen getrocknet|500 Milliliter Wasser|1/2 klein Sellerie Knolle|2 gross Kartoffeln|1/2 rote Paprikaschote|1/2 grüne Paprikaschote|1 rote Chilischote|2 Esslöffel Olivenöl|1/2 Teelöffel Bohnenkraut|1/2 Teelöffel Majoran|1 Teelöffel Curry|1 Teelöffel Räuchersalz|1/2 Teelöffel Knoblauchpulver|500 Milliliter Tomaten püriert|300 Gramm Räuchertofu | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Die Kidneybohnen über Nacht einweichen; vor dem Kochen abseihen und mit klarem Wasser abspülen. In einem grossen Topf Wasser zum Kochen bringen, die Kidneybohnen hineingeben und 10 Minuten sprudelnd kochen lassen. Dann die Hitze reduzieren und die Bohnen je nach Grösse 1 bis 1 1/2 Stunden garen. Unterdessen Sellerie, Kartoffeln und Papikaschoten putzen und in kleine Würfel schneiden. Öl in einer Kasserolle oder grossen Pfanne erhitzen und Bohnenkraut und Majoran darin kurz anrösten. Dann gleich das Gemüse zugeben und ebenfalls anbraten. Mit Curry, Räuchersalz und Knoblauchpulver würzen und gut verrühren. Mit den pürierten Tomaten ablöschen und weitere 10 Minuten köcheln lassen. Die Bohnen abseihen, untermengen und nochmals 10 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Den Räuchertofu in Würfel schneiden, zugeben und kurz mitkochen.

3

Zubereitung ca. 120 Minuten

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Zutaten

 250 Gramm Kidney-Bohnen getrocknet|500 Milliliter Wasser|1/2 klein Sellerie Knolle|2 gross Kartoffeln|1/2 rote Paprikaschote|1/2 grüne Paprikaschote|1 rote Chilischote|2 Esslöffel Olivenöl|1/2 Teelöffel Bohnenkraut|1/2 Teelöffel Majoran|1 Teelöffel Curry|1 Teelöffel Räuchersalz|1/2 Teelöffel Knoblauchpulver|500 Milliliter Tomaten püriert|300 Gramm Räuchertofu | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Die Kidneybohnen über Nacht einweichen; vor dem Kochen abseihen und mit klarem Wasser abspülen. In einem grossen Topf Wasser zum Kochen bringen, die Kidneybohnen hineingeben und 10 Minuten sprudelnd kochen lassen. Dann die Hitze reduzieren und die Bohnen je nach Grösse 1 bis 1 1/2 Stunden garen. Unterdessen Sellerie, Kartoffeln und Papikaschoten putzen und in kleine Würfel schneiden. Öl in einer Kasserolle oder grossen Pfanne erhitzen und Bohnenkraut und Majoran darin kurz anrösten. Dann gleich das Gemüse zugeben und ebenfalls anbraten. Mit Curry, Räuchersalz und Knoblauchpulver würzen und gut verrühren. Mit den pürierten Tomaten ablöschen und weitere 10 Minuten köcheln lassen. Die Bohnen abseihen, untermengen und nochmals 10 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Den Räuchertofu in Würfel schneiden, zugeben und kurz mitkochen.

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Zubereitung ca. 120 Minuten

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