Chicorée mit Hühnergeschnetzeltem

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Tasse Basmatireis|1 1/3 Tasse Wasser|2 Ganze Chicorée|250 Gramm Hühnerbrust|1 Teelöffel Speisestärke|6 Esslöffel Pflanzen- oder Erdnussöl|200 Milliliter Gemüsebrühe|1 Knoblauchzehe gepresst|2 Ingwer|1 Chilischote|1 Lauchzwiebeln| Salz| Pfeffer frisch gemahlen|1 Esslöffel Sojasauce|1 Esslöffel Zitronensaft frisch gepresst | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
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15 Minuten Zubereitung: Zuerst den Reis kochen. Den Chicorée längs halbieren, den Strunk herausschneiden und anschliessend achteln. Die Hühnerbrust in dünne Scheiben schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen, gut mit der Speisestärke vermischen. Knoblauch und Ingwer schälen, mit den Lauchzwiebeln und der Chilischote fein hacken. Zwei Esslöffel Öl in einer grossen Pfanne oder einem Wok erhitzen und das Fleisch darin scharf anbraten, herausnehmen und mit 2 Esslöffel Öl den Chicorée mit den gehackten Gewürzen anbraten. Mit Sojasauce und Gemüsebrühe ablöschen, Fleisch dazugeben, den Fond zur Hälfte einreduzieren lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

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Zutaten

 1 Tasse Basmatireis|1 1/3 Tasse Wasser|2 Ganze Chicorée|250 Gramm Hühnerbrust|1 Teelöffel Speisestärke|6 Esslöffel Pflanzen- oder Erdnussöl|200 Milliliter Gemüsebrühe|1 Knoblauchzehe gepresst|2 Ingwer|1 Chilischote|1 Lauchzwiebeln| Salz| Pfeffer frisch gemahlen|1 Esslöffel Sojasauce|1 Esslöffel Zitronensaft frisch gepresst | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen

Zubereitung

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15 Minuten Zubereitung: Zuerst den Reis kochen. Den Chicorée längs halbieren, den Strunk herausschneiden und anschliessend achteln. Die Hühnerbrust in dünne Scheiben schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen, gut mit der Speisestärke vermischen. Knoblauch und Ingwer schälen, mit den Lauchzwiebeln und der Chilischote fein hacken. Zwei Esslöffel Öl in einer grossen Pfanne oder einem Wok erhitzen und das Fleisch darin scharf anbraten, herausnehmen und mit 2 Esslöffel Öl den Chicorée mit den gehackten Gewürzen anbraten. Mit Sojasauce und Gemüsebrühe ablöschen, Fleisch dazugeben, den Fond zur Hälfte einreduzieren lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

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Chicorée mit Hühnergeschnetzeltem
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