Blumenkohl In Oliven-Tomaten-Sauce

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Blumenkohl| Salz|2 Zwiebel|10 Oliven, grün, gefüllt bis zur Hälfte mehr|250 Gramm grüne Bandnudeln|1 Esslöffel Öl|1 Dose Tomaten|1/4 Teelöffel Majoran| Pfeffer| Cayennepfeffer|1 Prise Zucker|1 Bund Petersilie | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Blumenkohl putzen, in Röschen teilen. Auf einem Dämpfeinsatz in einen Topf stellen, 1 cm hoch Wasser angiessen, salzen, etwa 20 Minuten zugedeckt garen.

3

Zwiebeln abziehen, würfeln. Oliven in Scheiben schneiden.

5

Nudeln in Salzwasser garen.

7

Zwiebeln in Öl goldbraun braten. Tomaten zugeben, zerdrücken. Mit Majoran, Pfeffer, Cayennepfeffer, Zucker, Salz würzen, 5 Minuten köcheln lassen. Olivenringe und gehackte Petersilie unterrühren. Abschmecken.

9

Nudeln abgiessen und alles gemeinsam servieren.

10

Zutaten

 1 Blumenkohl| Salz|2 Zwiebel|10 Oliven, grün, gefüllt bis zur Hälfte mehr|250 Gramm grüne Bandnudeln|1 Esslöffel Öl|1 Dose Tomaten|1/4 Teelöffel Majoran| Pfeffer| Cayennepfeffer|1 Prise Zucker|1 Bund Petersilie | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Blumenkohl putzen, in Röschen teilen. Auf einem Dämpfeinsatz in einen Topf stellen, 1 cm hoch Wasser angiessen, salzen, etwa 20 Minuten zugedeckt garen.

3

Zwiebeln abziehen, würfeln. Oliven in Scheiben schneiden.

5

Nudeln in Salzwasser garen.

7

Zwiebeln in Öl goldbraun braten. Tomaten zugeben, zerdrücken. Mit Majoran, Pfeffer, Cayennepfeffer, Zucker, Salz würzen, 5 Minuten köcheln lassen. Olivenringe und gehackte Petersilie unterrühren. Abschmecken.

9

Nudeln abgiessen und alles gemeinsam servieren.

10
Blumenkohl In Oliven-Tomaten-Sauce
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