Banh Xeo mit Hackfleisch und Bohnensprossen

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 2 Esslöffel Pflanzenöl|1 Knoblauchzehe feingehackt|1 klein Zwiebel fein gehackt|175 Gramm Schweinehackfleisch|1 Handvoll Bohnensprossen; gewaschen und getrocknet|3 Eier|2 Teelöffel Nuoc Mam Sauce; nach Wunsch Menge anpassen | Ergeben eine Anzahl: 6
1

Die Hälfte des Öls in einer Omelettepfanne oder einem Wok erhitzen. Rasch Knoblauch und Zwiebel anbraten, bis das Aroma freigesetzt wird. Schweinehackfleisch dazugeben und unter Rühren braten, bis es braun ist.

3

Bohnensprossen dazugeben und unter Rühren zwei bis drei Minuten braten. Die Bohnensprossen sollen knackig bleiben.

5

Eier mit Nuoc Mam Sauce leicht und locker aufschlagen. In einer Omelettepfanne das restliche Öl bei mittlerer Flamme erhitzen und die Eiermischung hineingiessen. Wenn das Omelette zu stocken beginnt, Schweinehackfleisch und Bohnensprossen in die Mitte geben und die Seiten umklappen, so dass ein Quadrat entsteht.

7

Zum Fertigbacken und damit es gut aufgeht, Omelette unter den vorgeheizten Grill schieben.

8

Zutaten

 2 Esslöffel Pflanzenöl|1 Knoblauchzehe feingehackt|1 klein Zwiebel fein gehackt|175 Gramm Schweinehackfleisch|1 Handvoll Bohnensprossen; gewaschen und getrocknet|3 Eier|2 Teelöffel Nuoc Mam Sauce; nach Wunsch Menge anpassen | Ergeben eine Anzahl: 6

Zubereitung

1

Die Hälfte des Öls in einer Omelettepfanne oder einem Wok erhitzen. Rasch Knoblauch und Zwiebel anbraten, bis das Aroma freigesetzt wird. Schweinehackfleisch dazugeben und unter Rühren braten, bis es braun ist.

3

Bohnensprossen dazugeben und unter Rühren zwei bis drei Minuten braten. Die Bohnensprossen sollen knackig bleiben.

5

Eier mit Nuoc Mam Sauce leicht und locker aufschlagen. In einer Omelettepfanne das restliche Öl bei mittlerer Flamme erhitzen und die Eiermischung hineingiessen. Wenn das Omelette zu stocken beginnt, Schweinehackfleisch und Bohnensprossen in die Mitte geben und die Seiten umklappen, so dass ein Quadrat entsteht.

7

Zum Fertigbacken und damit es gut aufgeht, Omelette unter den vorgeheizten Grill schieben.

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Banh Xeo mit Hackfleisch und Bohnensprossen
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